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大墨魚鲞食用指南
大墨魚鲞
大墨魚鲞
287
高
熱量(千卡)
65.3
蛋白質(zhì)(克)
1.9
低
脂肪
2.1
低
碳水化合物
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據(jù)
常見菜譜
燉墨魚排骨湯
綜合評分：
墨魚蓮子煲雞湯
綜合評分：
墨魚排骨湯
綜合評分：
孜然墨魚干炒青椒
綜合評分：
南瓜炒墨魚干
綜合評分：
墨魚湯
綜合評分：
香辣酸豆角炒墨魚
綜合評分：
墨魚燉雞
綜合評分：
墨魚蠔干煲筒骨
綜合評分：
墨魚干排骨蘿卜湯
綜合評分：
墨魚干燉大骨
綜合評分：
私房墨魚干排骨蘿卜湯
綜合評分：
淡菜墨魚排骨湯
綜合評分：
梅豆炒墨魚鲞
綜合評分：
冬菇排骨白菜墨魚干湯
綜合評分：
墨魚粥
綜合評分：
墨魚燴湯
綜合評分：
墨魚汆腰片
綜合評分：
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