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燕麥?zhǔn)秤弥改?
燕麥
燕麥
平
甘
389
高
熱量(千卡)
16.9
蛋白質(zhì)(克)
6.9
脂肪
66.3
高
碳水化合物
45
低
血糖指數(shù)(GI)
食品安全
營(yíng)養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據(jù)
常見(jiàn)菜譜
低脂燕麥餅
綜合評(píng)分：
燕麥香蕉餅干
綜合評(píng)分：
豆?jié){枸杞燕麥粥
綜合評(píng)分：
火龍果燕麥粥
綜合評(píng)分：
桂圓燕麥粥
綜合評(píng)分：
燕麥脆餅
綜合評(píng)分：
燕麥牛奶
綜合評(píng)分：
荷葉粗糧粥
綜合評(píng)分：
香菇燕麥咸粥
綜合評(píng)分：
菊花燕麥粥
綜合評(píng)分：
蜜糖菠蘿配燕麥粥
綜合評(píng)分：
紅棗燕麥豆?jié){
綜合評(píng)分：
紅豆燕麥粥
綜合評(píng)分：
無(wú)花果黑糖粗糧餅干
綜合評(píng)分：
淮山燕麥桂圓粥
綜合評(píng)分：
燕麥饅頭
綜合評(píng)分：
奶香藍(lán)莓燕麥粥
綜合評(píng)分：
避風(fēng)塘北極蝦
綜合評(píng)分：
羅漢果燕麥?zhǔn)萑庵?/h3>
綜合評(píng)分：
糙米燕麥飯
綜合評(píng)分：
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