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龍井蛤蜊豆腐湯

龍井蛤蜊豆腐湯

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主料

300克
豆腐
200克
龍井茶
1碗

佐料

、 清水 、

制作方法

小貼士

蛤又叫蛤蜊,有花蛤、文蛤、西施舌等諸多品種。其肉質(zhì)鮮美無比,被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”,蛤蜊的營養(yǎng)特點是高蛋白、高微量元素、高鈣、少脂肪。許多貝類也具上述特點。