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土豆燒蕓豆

土豆燒蕓豆

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主料

馬鈴薯 小寒宜食
1個
豆角
適量
辣椒
1個

佐料

蔥 、 姜 、 蒜 、 醬油 、 鹽

制作方法

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麻糖花面包
千卡
手把手視頻教程

本視頻教程將手把手教你烹制土豆燒蕓豆，讓你輕松掌握技法，跟著學，一學即會，讓家人贊不絕口，將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來的獨特秘訣和驚喜！

土豆燒蕓豆:軟糯香甜,不油不膩
來源@B站 : 最家常的家常菜

小貼士

1.豆角一定要多燜，一定要熟透，否則會中毒的。2.不要挑選發(fā)芽土豆和顏色發(fā)青的土豆，這兩種土豆都有可能會引發(fā)龍葵素中毒。