茄子營(yíng)養(yǎng)分析查看詳情
千卡
小貼士
茄子用鹽腌一會(huì)可以大大減少油量的攝入，享受美味的同時(shí)，不必有健康方面的顧慮，還方便入味，油炸的食物一定在炸前放鹽，炸后就很不容易入味的了，喜歡清淡口味的盆友，可以免了燒醬汁那個(gè)步驟，不過(guò)放醬汁的話，能起到開(kāi)胃作用，配白粥最好不過(guò)，呵呵。
小貼士
茄子用鹽腌一會(huì)可以大大減少油量的攝入，享受美味的同時(shí)，不必有健康方面的顧慮，還方便入味，油炸的食物一定在炸前放鹽，炸后就很不容易入味的了，喜歡清淡口味的盆友，可以免了燒醬汁那個(gè)步驟，不過(guò)放醬汁的話，能起到開(kāi)胃作用，配白粥最好不過(guò)，呵呵。