国产交换精品一区二区三区,日本无卡视频,日韩精品一区二区三区老鸦窝,国产不卡视频一区二区在线观看

木耳花菜粥

木耳花菜粥

35人瀏覽過(guò)

食材清單加入采購(gòu)清單

主料

花菜 小寒慎食
100克
水發(fā)黑木耳
50克
小米
100克
枸杞
10克

佐料

鹽 、 胡椒粉 、 香油

制作方法

營(yíng)養(yǎng)分析查看詳情
麻糖花面包
千卡

小貼士

花菜焯水可以去除里面的嘌呤，對(duì)人體更健康。還可以去除花朵里不易清洗的污漬，幫助熟透。